After-Work-Vinyasa
Komm runter nach einem langen Tag, vergiss die Arbeit und die Hektik, finde innere Ruhe, Kraft und Balance.
Wann? jeden Montagabend von 19:30 bis 20:45 Uhr
Wo? SAMTOSHA YOGA, Augustenstraße 80, 80333 München, Hinterhofgebäude
Niveau? alle Level, Grundkenntnisse im Yoga
Was brauchst du? nur bequeme Kleidung, du kannst dich vor Ort umziehen. Matten sind vorhanden, aber du kannst gerne auch deine eigene Matte mitbringen
Power-Balance-Vinyasa
Finde Kraft und Stabilität für Körper und Geist.
Wann? jeden Donnerstag von 14:00 bis 15:15 Uhr und jeden Mittwoch von 18:15 bis 19:30 Uhr
Wo? ANDERWERK, Hamburger Straße 32, 80809 München, Raum 1.08 (1. Stock, rechts)
Niveau? alle Level, Grundkenntnisse im Yoga
Was brauchst du? Komme in bequemer Kleidung und bringe auch was Warmes zum Überziehen für die Schlussentspannung mit. Matten sind vorhanden, aber du kannst gerne auch deine eigene Matte mitbringen.
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